5.成功の経験を覚えておく

誰でもこれまで生きてきた人生のなかで、

何かしらの成功の経験があると思います。

「試験に合格した」

「仕事を達成した」

「彼女ができた」

どんな些細な事でも結構です。

その経験を成功のイメージとして覚えておきましょう。

成功のイメージは、辛い時の心の支えになってくれるのです。

辛い事や落ち込む事があった時は、この成功のイメージを思い出してみましょう。

すると、

かつての成功の経験が、自分に自信を与えてくれます。

これまでの困難も乗り越えてこれたのですから、今回も何とかなるはずです。

自信が出れば、無駄な劣等感に悩まされる心配がなくなります。

自分に自信を持ち、心を強く保つ事は、

困難に打ち勝つための大きな武器になってくれる事でしょう。

劣等感は強すぎると、マイナスに働いてしまいます。

強すぎる劣等感は、自分を卑下するだけの方向に向いてしまうからです。

けれども、

適度な劣等感は、逆境を跳ね返すための大きな力になります。

今の自分に満足してしまっている人には、向上心は生まれません。

劣等感を持ち、自分の弱点を知っているからこそ、向上心が生まれ、

自分を成長させようと努力するのです。

ですから、

仮にあなたが今、何か劣等感を持っていたとしても、

その事で自分を責める必要はありません。

まずは無理をせずに、等身大の自分を受け入れてみましょう。

そして、

劣等感をバネに努力を続ける事こそが、

大きな成長への鍵なのです。